Youper: ผู้ช่วยชีวิต AI แบบโต้ตอบ
Youper เป็นผู้ช่วยชีวิต AI ที่ใช้เว็บซึ่งออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างสุขภาพจิตผ่านการทำแบบฝึกหัดการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) แบบโต้ตอบ แอปพลิเคชันที่มีการสมัครสมาชิกนี้มุ่งเน้นไปที่การช่วยผู้ใช้จัดการกับความวิตกกังวล ปรับปรุงอารมณ์ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลโดยใช้เทคนิค CBT ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แชทบอทมีส่วนร่วมกับผู้ใช้ด้วยแบบฝึกหัดที่เป็นประโยชน์ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การส่งเสริมการคิดที่ชัดเจนและการควบคุมอารมณ์ที่ดีขึ้น ทำให้การสนับสนุนสุขภาพจิตเข้าถึงได้ง่าย
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
พัฒนาโดยมีข้อมูลจากนักบำบัด Youper เสนอโอกาสที่ยืดหยุ่นสำหรับผู้ใช้ในการมีส่วนร่วมกับกลยุทธ์การปรับปรุงสุขภาพจิตตามความสะดวกของพวกเขา นอกจากแบบฝึกหัด CBT แล้ว ยังมีการโค้ชแรงจูงใจเพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ขณะที่ฟีเจอร์บางอย่างมีการสมัครสมาชิก Youper ให้ความสำคัญกับความลับของข้อมูลผู้ใช้ผ่านการเข้ารหัสและอนุญาตให้ผู้ใช้ขอการลบข้อมูล เพื่อให้มั่นใจว่าประสบการณ์ที่ปลอดภัย
